16 мая · Оренбург · Офлайн
Само
оценка
от сомнений
к уверенности
Один день глубокой работы,
после которого вы будете другим человеком
16
Мая · 2025
Один день глубокой работы,
после которого вы будете другим человеком
Это не слабость и не случайность. Это механика, которую можно понять — и изменить.
Я понимала всё про свои паттерны. Но в реальных ситуациях всё равно реагировала по-старому. Мне нужна была практика — не очередной инсайт.
После тренинга я наконец попросила повышение. Получила. Тренинг окупился за один разговор.
Когда его нет — это влияет буквально на всё. На деньги, на отношения, на решения, на то, насколько счастливо вам живётся.
Это не лекция и не вебинар. Это день настоящей глубокой работы с сертифицированными психологами — в формате, где знание превращается в навык, а навык — в новое поведение.
Разберётесь, как именно у вас рушится самооценка — у каждого свой механизм. Найдёте конкретные триггеры и паттерны.
Научитесь замечать опасные для самооценки слова других и освоите правильные реакции — без разрушения и без агрессии.
Работа с убеждениями, блоками и образами. Почувствуете изменения не только в голове, но и в теле — уже в день тренинга.
Уйдёте с навыками, которые сразу работают в реальных ситуациях: на работе, в отношениях, с детьми, с собой.
Тренинг создан для людей в очень разных точках жизни
Вы компетентны — но боитесь попросить повышение, промолчали на совещании, уступили в переговорах. Дело не в квалификации. Дело в голове.
Всё для семьи, ничего для себя. Хочется восстановить ощущение собственной ценности — и воспитывать ребёнка из силы, а не из тревоги.
Бывший партнёр годами обесценивал — и вы поверили его версии о себе. Пора вернуть себя. Войти в новые отношения из силы, а не из нужды.
Синдром самозванца мешает называть цену, публиковаться, продавать. Коллеги с меньшим опытом берут дороже — а вы не можете. Это решаемо.
"Это идёт от нас" — когда понимаешь это, хочется изменить. Узнаете механику и получите конкретные слова для реальных ситуаций.
Понимаете причины паттернов — но в реальных ситуациях всё равно реагируете по-старому. Тренинг закрывает разрыв между пониманием и поведением.
Один разговор о повышении. Одна граница в отношениях. Одна цена, которую вы наконец назвали. Тренинг окупается быстро.
В абонемент включены дополнительные задания для закрепления и внедрения навыков, а также отдельная Zoom-встреча с ответами на вопросы.
Приходите. Один день может изменить то, что вы про себя думали годами.
Мы систематизировали лучшие методы из разных школ психотерапии — те, что дают стабильные и устойчивые результаты в ключевых сферах жизни.
Каждый месяц — однодневный тренинг про конкретную сферу: самооценка · отношения · деньги · тело · секс · родительство.
Для тех, кто ценит скорость и эффективность. Устал ходить по кругу. Хочет реальных изменений — а не мотивации, бесконечных "проработок" и популярной психологии.